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다이어트 일기

11월 02일 (음식 1387kcal, 운동 425kcal)

다신등급

여누다

  • 2021.11.03 11:56
  • 25
  • 0

18

  • 음식
  • 운동

1387/ 2156

425/ 359

성공
(835)

아침식사 : 889kcal (64.10%)
쌀밥 310kcal
소불고기 244kcal
계란프라이 89kcal
연어회 246kcal

점심식사 : 498kcal (35.90%)
[오뚜기] 컵밥 매콤낙지 덮밥 268kcal
와플 230kcal

운동 : 425kcal
수영 300kcal
보통 걷기 125kcal
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