다이어트 식단
11월 03일( 아침식사 112kcal)
지킬건꼭지키자
- 2021.11.03 13:31
- 18
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아침 112kcal 08:44
탄수화물(3.4%) 12.26 / 359g
단백질(8.8%) 5.84 / 66g
지방(7.7%) 4.21/ 55g
| 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴 (1개, 190ml) | 65kcal |
| 쌀밥 (1공기, 20g) | 29kcal |
| 김치찌개 (1인분, 30g) | 18kcal |
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