11/04공체
꼭뺄꼬야얍
요즘 회사에 적응한다고 몸이피곤해 저녁마다폭식했더니 나도모르는사이에 2키로나쪘네요2키로빼려면한달걸리는데 찌는데는순식간 ㅜ저녁에 쉐이크로 대처해야하나봐요다들감기조심하세요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
급진급빠가 있어요ㅎㅎ스트레스 넘 받지마시고 급빠 가보자구요 오늘도 힘내세요 화이팅!!!
감사합니다
찌는건 쉽고 빼는건 진짜 힘든일이에요 지극히 공감해요
맞아요에이뛰...ㅜ 근데몸이피곤하니 입이늘심심해요~~~흑
11월 03일( 저녁식사 215kcal)
11월 03일( 점심식사 288kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
급진급빠가 있어요ㅎㅎ
스트레스 넘 받지마시고 급빠 가보자구요 오늘도 힘내세요 화이팅!!!
감사합니다
찌는건 쉽고 빼는건 진짜 힘든일이에요 지극히 공감해요
맞아요에이뛰...ㅜ 근데몸이피곤하니 입이늘심심해요~~~흑