다이어트 식단
11월 04일( 점심식사 1230kcal)
카@pupupupupupu
- 2021.11.04 16:27
- 260
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점심 1230kcal 16:18
탄수화물(24.1%) 77.00 / 320g
단백질(95.0%) 56.03 / 59g
지방(132.1%) 64.73/ 49g
| [베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 (1팩, 190ml) | 130kcal |
| [풀무원] 하트연두부 (1회, 110g) | 60kcal |
| 리코타 샐러드 (1통, 210g) | 278kcal |
| [동원] 쎈쿡 발아현미밥 195g (1개, 95g) | 148kcal |
| 소 갈비살 (1회분, 200g) | 614kcal |
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