다이어트 식단
11월 04일( 오전간식 1738kcal)
이옹애옹
- 2021.11.04 17:18
- 18
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오전간식 1738kcal 10:06
탄수화물(79.6%) 296.83 / 373g
단백질(69.9%) 47.56 / 68g
지방(59.2%) 33.76/ 57g
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 찐고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
| 진미채볶음 (1접시, 50g) | 139kcal |
| 미역국 (1인분, 230g) | 83kcal |
| [신라명가] 황리단 경주빵 (1회, 100g) | 96kcal |
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| [롯데] 아몬드 빼빼로 (1/2갑, 18g) | 102kcal |
| [담터] 단호박마차 (2포, 34g) | 150kcal |
| [김밥천국] 김밥 (1줄, 300g) | 485kcal |
| 건빵 (10개, 30g) | 140kcal |
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