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다이어트 식단

11월 04일( 저녁식사 538kcal)

다신등급

나는57키로!!

 1
  • 2021.11.04 19:24
  • 27
  • 0
저녁 538kcal 19:23
탄수화물(21.6%) 72.44 / 336g
단백질(31.5%) 19.54 / 62g
지방(33.7%) 17.20/ 51g
쌀밥
(1공기, 200g)
 295kcal
비엔나소세지
(5개, 40g)
 120kcal
배추김치
(1소접시, 50g)
 12kcal
계란프라이
(1개, 50g)
 96kcal
[풀무원] 김밥김
(3회분, 6g)
 15kcal
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