11/6 다욧9일친
클린식단!!!
오늘의 정리.운동 ㅡ 걷기40분 뱃살운동100개식단ㅡ 점심만 조금 헤비/ 양념육이아닌 그냥 고기먹어야겠음. 많이 짰음물ㅡ 조금 부족함. 3병까진 마셔보도록오늘도 수고많으셨습니다^^
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