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다이어트 일기

03월 03일 (음식 1049kcal)

다신등급

킁홍
  • 2016.03.03 08:47
  • 40
  • 0
아침식사 : 296kcal (28.22%)
고마우미 (1회분, 100g) 164kcal
사과 (1회분, 100g) 57kcal
저지방우유 (1회분, 200g) 75kcal
점심식사 : 435kcal (41.47%)
[맛있닭]스팀 닭가슴살 마늘맛 (1팩, 100g) 126kcal
산과들에 한줌견과 (1회분, 20g) 102kcal
고마우미 (1회분, 100g) 164kcal
양상추샐러드 (1소접시, 86g) 43kcal
저녁식사 : 318kcal (30.31%)
[이훈]탄두리닭가슴살현미볶음밥&버섯소고기볼 (1팩, 250g) 318kcal
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2016.03.02 조회수 : 44
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