다이어트 식단
11월 08일( 아침식사 310kcal)
박하11
- 2021.11.08 06:44
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아침 310kcal 06:43
탄수화물(11.8%) 36.66 / 311g
단백질(49.3%) 28.11 / 57g
지방(11.3%) 5.33/ 47g
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 100g) | 125kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 (1개, 5g) | 30kcal |
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