다이어트 식단
11월 09일( 점심식사 653kcal)
카@wym0711
- 2021.11.09 16:08
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점심 653kcal 15:56
탄수화물(32.4%) 106.17 / 328g
단백질(44.4%) 26.66 / 60g
지방(31.7%) 15.86/ 50g
| 콩나물무침 (1소접시, 80g) | 38kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 86g) | 57kcal |
| [GS25] 순백 계란말이 (1회, 150g) | 150kcal |
| 버섯볶음 (1소접시, 128g) | 98kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
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