다이어트 식단
11월 10일( 저녁식사 195kcal)
박하11
- 2021.11.10 20:21
- 37
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저녁 195kcal 20:20
탄수화물(7.3%) 22.61 / 311g
단백질(36.6%) 20.87 / 57g
지방(4.8%) 2.27/ 47g
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 훈제 닭가슴살 (3/4인분, 75g) | 93kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
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