다이어트 식단
11월 11일( 아침식사 834kcal)
이옹애옹
- 2021.11.11 10:39
- 28
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아침 834kcal 10:16
탄수화물(23.7%) 88.32 / 373g
단백질(78.7%) 53.49 / 68g
지방(86.8%) 49.48/ 57g
| 쌀밥 (1공기, 200g) | 295kcal |
| 김치국(김칫국) (1회, 450g) | 89kcal |
| 전어구이 (1.5토막, 108g) | 214kcal |
| [대림선] 크라비아 (1회, 36g) | 36kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| [엘지생횔건강] 다논엑티비아 플레인 요거트 (1회분, 80g) | 70kcal |
| 빼빼로 (0회, 13g) | 65kcal |
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