다이어트 식단
11월 11일( 저녁식사 338kcal)
sun^^
- 2021.11.11 18:42
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저녁 338kcal 18:01
탄수화물(15.5%) 44.65 / 288g
단백질(27.2%) 14.40 / 53g
지방(27.5%) 12.08/ 44g
| 오뚜기 육개장 (1회, 300g) | 55kcal |
| 대파 (1회분, 30g) | 7kcal |
| 1-1 계란 (1회, 38g) | 53kcal |
| 배추 (1회, 70g) | 8kcal |
| 치즈-짜지않은 치즈 (1회, 18g) | 60kcal |
| 만월빵 (1회, 55g) | 155kcal |
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