다이어트 식단
11월 12일( 아침식사 396kcal)
황애종연
- 2021.11.12 13:26
- 53
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아침 396kcal 13:25
탄수화물(12.6%) 38.16 / 304g
단백질(29.7%) 16.63 / 56g
지방(42.5%) 19.53/ 46g
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 양배추 볶음 (1인분, 90g) | 71kcal |
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