• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

11월 12일 (음식 1565kcal, 운동 120kcal)

다신등급

여누다
  • 2021.11.13 16:34
  • 27
  • 0

29

  • 음식
  • 운동

1565/ 2156

120/ 359

성공
(352)

점심식사 : 568kcal (36.29%)
[맛있닭] 스팀 닭가슴살 고추맛 160kcal
[프리고] 모짜렐라 스트링치즈 80kcal
대추방울토마토 20kcal
맛있닭 에어치킨 닭다리살 228kcal
[프리고] 모짜렐라 스트링치즈 80kcal

저녁식사 : 997kcal (63.71%)
[교촌치킨] 교촌콤보다리 700kcal
[교촌치킨] 교촌콤보날개 264kcal
삶은 브로콜리 33kcal

운동 : 120kcal
복싱 권투 120kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

11월 13일( 아침식사 114kcal)

2021.11.13 조회수 : 34
다음글

11월 13일( 오후간식 30kcal)

2021.11.13 조회수 : 25
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 7킬로만더빼자 동등
  3. 3 Wonwer N
  4. 4 정은맘8kg목표 하락
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기