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다이어트 식단

11월 13일( 저녁식사 178kcal)

다신등급

카@ipmaum

  • 2021.11.13 20:14
  • 29
  • 0
저녁 178kcal 20:10
탄수화물(11.5%) 33.52 / 292g
단백질(12.8%) 6.81 / 53g
지방(7.5%) 3.38/ 45g
양배추
(1회, 100g)
24kcal
찐감자
(1개, 50g)
42kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
14kcal
[피코크] 고기 왕만두
(1인분, 50g)
98kcal
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