다이어트 식단
11월 15일( 점심식사 1216kcal)
멜로디forever
- 2021.11.15 15:06
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점심 1216kcal 15:02
탄수화물(33.1%) 112.21 / 339g
단백질(148.6%) 92.11 / 62g
지방(83.9%) 43.61/ 52g
| 소머리국밥 (1인분, 800g) | 632kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 진미채볶음 (1/2접시, 25g) | 69kcal |
| 애호박전 (2소접시, 200g) | 180kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
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