다이어트 식단
11월 16일( 저녁식사 1141kcal)
WBWS
- 2021.11.16 21:26
- 25
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저녁 1141kcal 21:25
탄수화물(31.7%) 163.80 / 517g
단백질(75.6%) 71.80 / 95g
지방(29.5%) 23.30/ 79g
| 김밥 (1줄, 200g) | 318kcal |
| 참치김밥 (1줄, 250g) | 418kcal |
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (4회, 100g) | 360kcal |
| [허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회, 12g) | 45kcal |
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