다이어트 식단
11월 17일( 아침식사 388kcal)
박하11
- 2021.11.17 08:45
- 35
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아침 388kcal 08:44
탄수화물(20.4%) 63.50 / 311g
단백질(28.8%) 16.39 / 57g
지방(17.5%) 8.22/ 47g
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 찐고구마 (1.5회, 150g) | 195kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
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