50kg후반에서 40kg대로 집입
11월17일 66일차
펑펑12
- 2021.11.17 20:16
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운동하는 날 더 먹었어요. 더 안먹어야 빠지는데...
오전에 필라테스25분 빨리걷기 45분 하고
아침에 사과1/4과 샌드위치 1/2와 아메리카노
점심에 오징어볶음과 불고기 쌈 밥 그리고 간식으로 군밤
저녁에 청년다방 차돌떡볶이를 둘이서 나눠 먹고
야식으로 찰떡 아이스까지 야무지게 먹었습니다.
29일 날 건강건진인데 어쩔꺼야.... ㅠ.ㅠ
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