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다이어트 일기

03월 03일 (음식 2323kcal)

다신등급

빼자87
  • 2016.03.03 10:00
  • 35
  • 0
아침식사 : 655kcal (28.20%)
비빔밥 (1인분, 410g) 600kcal
미역국 (1대접, 250g) 55kcal
점심식사 : 690kcal (29.70%)
쌀밥 (1인분, 210g) 300kcal
웰빙 채식콩햄 무오신채반찬용 (1회분, 100g) 204kcal
닭튀김 60g (1토막, 60g) 186kcal
저녁식사 : 978kcal (42.10%)
오리주물럭 (1소접시, 300g) 665kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
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