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다이어트 식단

11월 19일( 저녁식사 573kcal)

다신등급

카@ipmaum

  • 2021.11.19 20:29
  • 33
  • 0
저녁 573kcal 17:38
탄수화물(23.4%) 68.40 / 292g
단백질(21.5%) 11.40 / 53g
지방(20.4%) 9.20/ 45g
[더존건강] 더조은 한끼 곤약젤리 복숭아
(1팩, 150ml)
2kcal
[오뚜기] 쇠고기카레
(1인분, 200g)
175kcal
식빵
(1쪽, 40g)
111kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
[뚜레쥬르] 완두앙금빵
(1개, 75g)
260kcal
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