11월20일 토공체
유지는그만
못먹고 아프니 근육량도 빠지네요ㅜㅜ주말까지 속좀 달래고 월욜부터 건강한 다욧 다시 시작해 보겠습니다.울님들 모두 아프지 말자구요~~화이팅^^
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11월 19일( 운동 434kcal)
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