• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

11월 20일( 아침식사 305kcal)

다신등급

똔듀야니

 1
  • 2021.11.20 11:44
  • 44
  • 0
아침 305kcal 11:41
탄수화물(10.0%) 35.66 / 357g
단백질(51.5%) 33.48 / 65g
지방(3.3%) 1.80/ 55g
쌀밥
(1공기, 100g)
 147kcal
배추김치
(1소접시, 50g)
 12kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 130g)
 139kcal
당근
(1개, 10g)
 3kcal
양배추
(1회, 20g)
 4kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

계속재구매중이예요. 신선하고 양도좋네

2021.11.20 조회수 : 19
다음글

11월 19일 (음식 965kcal)

2021.11.20 조회수 : 31
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 Khan^ 상승
  3. 3 정은맘8kg목표 하락
  4. 4 50키로다시 동등
  5. 5 머멈멈먹 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기