20일 토요일
카@happydays198
아침: 식물성단백질 두유 고구마반개점심:일반김밥 빽다방라떼저녁 돌솥비빔밥(야채위주와 밥은쬐금만 먹었네요)
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토욜도 식단조절 굿굿입니다~~
11월 20일( 운동 110kcal)
11월 19일 (음식 965kcal)
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