다이어트 식단
11월 21일( 아침식사 174kcal)
sun^^
- 2021.11.21 01:04
- 25
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아침 174kcal 00:20
탄수화물(11.8%) 34.14 / 289g
단백질(10.2%) 5.41 / 53g
지방(7.9%) 3.47/ 44g
| 과일-바나나 (1회, 100g) | 84kcal |
| 케일 (1회분, 30g) | 7kcal |
| 1-3 땅콩 (1회, 7g) | 39kcal |
| 1-5-8 바게트 & 루스틱 (1회, 16g) | 44kcal |
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