다이어트 식단
11월 21일( 점심식사 414kcal)
박하11
- 2021.11.21 14:05
- 30
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점심 414kcal 13:03
탄수화물(19.6%) 61.06 / 311g
단백질(52.1%) 29.71 / 57g
지방(11.8%) 5.53/ 47g
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 100g) | 125kcal |
| 파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 (1개, 5g) | 30kcal |
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