다이어트 식단
11월 21일( 오전간식 1028kcal)
이옹애옹
- 2021.11.21 15:13
- 22
- 0
오전간식 1028kcal 15:12
탄수화물(27.4%) 102.10 / 373g
단백질(81.0%) 55.10 / 68g
지방(73.0%) 41.60/ 57g
| 함박스테이크 (1인분, 300g) | 718kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
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