21일 일요일
할수있어욥
20시간공복후 또 맥도널드상하이스파이시버거 먹고 참크래커 3개 밀크초콜렛3개 요즘또 꽃친음식들 제대로칼로리섭취를안하니빠지긴빠지는데무게는 오늘술약속 얼마나 무게가올라갈런지
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
와~!체중이 많이 빠지셨네요ㅎ축하드려요~^^오늘은 즐기시고 내일부터 다시 빼시면 되죠ㅎ
체중이 쑥쑥 내려가네요~부러워여^^오늘 술약속 즐겁게 즐기시고 내일부터 다시고고~~!!
넵~~^^
30일 아침먹기 2일차 성공!
플랭크, 계단타기부터~
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
와~!
체중이 많이 빠지셨네요ㅎ
축하드려요~^^
오늘은 즐기시고 내일부터 다시 빼시면 되죠ㅎ
체중이 쑥쑥 내려가네요~부러워여^^
오늘 술약속 즐겁게 즐기시고 내일부터 다시고고~~!!
넵~~^^