다이어트 식단
11월 22일( 아침식사 303kcal)
뿐쓰
- 2021.11.22 08:32
- 51
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아침 303kcal 08:20
탄수화물(7.3%) 22.36 / 308g
단백질(30.6%) 17.12 / 56g
지방(40.3%) 18.92/ 47g
| 삶은 달걀 (2개, 107g) | 145kcal |
| 상추 (1회분, 21g) | 3kcal |
| 양상추 (1인분, 57g) | 6kcal |
| 옥수수통조림 (1스푼, 41g) | 35kcal |
| 발사믹드레싱 (1종지, 22g) | 43kcal |
| 단호박 (1회, 126g) | 71kcal |
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