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운동

11월 22일( 운동 346kcal)

다신등급

조유똥

  • 2021.11.22 11:16
  • 50
  • 0
운동 346kcal
머신 리버스 플라이
(5세트, 60회)
6kcal
런닝머신 달리기
(5.0㎞/h, 6분)
36kcal
사이클
(가볍게, 40분)
200kcal
랫풀다운머신
(5세트, 150회)
62kcal
윗몸일으키기(세트)
(3세트, 60회)
42kcal
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