다이어트 식단
11월 22일( 저녁식사 795kcal)
건강한happy24!!
- 2021.11.22 16:53
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저녁 795kcal 16:42
탄수화물(17.4%) 52.06 / 299g
단백질(111.1%) 61.10 / 55g
지방(33.5%) 15.41/ 46g
| 오징어 데친것 (1인분, 180g) | 185kcal |
| 초장 (1종지, 28g) | 42kcal |
| 당근계란말이 (1회, 30g) | 41kcal |
| [LG생활건강] 생유산균 프로바이오틱스 푸룬맛 (1회분, 2g) | 10kcal |
| 진미채 (1회, 25g) | 66kcal |
| [투썸 플레이스] 믹스 견과류 (1회분, 50g) | 451kcal |
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