11.22.월.간단963일차.
다산댁
오늘은 제법 날씨가 쌀쌀하네요요즘 계속 따뜻하더니ᆢ이젠 추울일만 남았겠죠ㅎ오늘은 종일 단식하고 있어요 내일 아침 먹을 계획입니다~^^저번주 내내 너무 잘 먹었더니ᆢㅠㅠ 아직도 배가 별로 고픈지 모르겠어요ㅎ오히려 속이 비워지니 몸이 가볍고 더 좋아요ㅎ홧팅~!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
정말 날씨가 추워요~종일단식 이라니 멋져요👍👍전 종일단식 못하겠더라구여..
ㅎㅎ너무 많이 먹어서ᆢㅋ그리고 단식한지 오래되기도 해서 그런지 36~40시간 단식은 가끔 하고 있는데 할만해요ㅎ
다산댁 저두 한번은 도전해봐야겠어요^^
민지짱ㅎ 홧팅^^
11월 22일( 저녁식사 333kcal)
11월 22일( 운동 264kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
정말 날씨가 추워요~
종일단식 이라니 멋져요👍👍
전 종일단식 못하겠더라구여..
ㅎㅎ
너무 많이 먹어서ᆢㅋ
그리고 단식한지 오래되기도 해서 그런지 36~40시간 단식은 가끔 하고 있는데 할만해요ㅎ
다산댁 저두 한번은 도전해봐야겠어요^^
민지짱ㅎ 홧팅^^