다이어트 식단
11월 23일( 아침식사 215kcal)
지킬건꼭지키자
- 2021.11.23 09:18
- 42
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아침 215kcal 05:26
탄수화물(5.8%) 20.83 / 359g
단백질(20.1%) 13.24 / 66g
지방(16.7%) 9.16/ 55g
| 어묵국 (1/4인분, 30g) | 18kcal |
| 총각무 (1회분, 100g) | 29kcal |
| 계란흰자후라이 (1회분, 13g) | 7kcal |
| [CJ] 비비고 한입떡갈비 (1회, 20g) | 61kcal |
| [롯데햄] 한입에쏘옥맛있는미니돈까스 (1낱개, 50g) | 100kcal |
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