2L물마시기
롱런
안녕하세요? 다른게아니고 요즘 30일 도전 물마시기를 하고있는데 요번에 목표 몸무게를 달성해서 원래 몸무게를 수정하고 목표몸무게를 수정했더니 마시는? 목표 물양이 줄었네용..? 요거 어떻게 다시.2L로 늘리는 방법없나요 ㅠㅠ?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
다신 관리자 우와 감사합니당!!!!
롱런님 지금 안드로이드는 물 섭취량이 수정이 가능하고 아이폰은 수정중인데요. 제가 안내를 잘못 한 것 같아서 다시 안내해 드릴께요 ^^. 수정방법은 일일목표섭취향에 2000ml 를 넣으시고 밑에 컵이 생기시면 컵들을 클릭해주세요. 그리고 페이지를 나갔다가 다시 들어오시면 수정이 되있습니다. 이방법으로 하시면 물섭취량이 수정되세요. 감사합니다..ㅎ
다신 관리자 빠른답변 감사해용:)~
네 ~ 그렇게 해주세요~ ^^
다신 관리자 앗..그럼 30일 도전에는 사진 올리고 2L로 기록해도되나용..ㅎㅎ? 텀블러로 더 많이 마시고 있긴한뎅.. 기록이 아쉽네용ㅠㅠ
03월 03일 (음식 597kcal, 운동 761kcal)
03월 03일 (음식 1588kcal, 운동 120kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
다신 관리자 우와 감사합니당!!!!
롱런님 지금 안드로이드는 물 섭취량이 수정이 가능하고 아이폰은 수정중인데요. 제가 안내를 잘못 한 것 같아서 다시 안내해 드릴께요 ^^. 수정방법은 일일목표섭취향에 2000ml 를 넣으시고 밑에 컵이 생기시면 컵들을 클릭해주세요. 그리고 페이지를 나갔다가 다시 들어오시면 수정이 되있습니다. 이방법으로 하시면 물섭취량이 수정되세요. 감사합니다..ㅎ
다신 관리자 빠른답변 감사해용:)~
네 ~ 그렇게 해주세요~ ^^
다신 관리자 앗..그럼 30일 도전에는 사진 올리고 2L로 기록해도되나용..ㅎㅎ? 텀블러로 더 많이 마시고 있긴한뎅.. 기록이 아쉽네용ㅠㅠ