다이어트 식단
11월 24일( 야식 438kcal)
카@i86692918
- 2021.11.25 19:54
- 27
- 0
야식 438kcal 19:53
탄수화물(20.5%) 67.30 / 328g
단백질(56.2%) 33.70 / 60g
지방(3.6%) 1.80/ 50g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 100g) | 128kcal |
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