전에 30일 운동하기 해서 효과본적이 있어서 한번 다시 도전해 보아요
성연맘1102
이운동 저운동 따라 해봐도 효과도 없고 살만 다시 찌고 지금은 요요도 오고 몸도 많이 않좋아 져서 운동을 다시 할까하다가 옛날에 30일 따라하기 첼린져하면서 몸이 좋아진거 생각이나서 다시 결심해 봅니다 스트레칭하고 전신운동 한번 열심히 시작해 볼려고 합니다
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
26일 간식
헐.. 아무도 주문하지 마세요 저만
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.