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다이어트 식단

11월 27일( 저녁식사 392kcal)

다신등급

박하11
  • 2021.11.27 19:15
  • 25
  • 0
저녁 392kcal 19:13
탄수화물(16.9%) 52.61 / 311g
단백질(52.8%) 30.09 / 57g
지방(13.9%) 6.53/ 47g
훈제 닭가슴살
(1인분, 100g)
 125kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
감자볶음
(3/4회, 75g)
 87kcal
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