70kg대 같이 해요 도전 (3개월)
11/28
카@a01075597108
- 2021.11.28 00:27
- 39
- 2
오늘 아침부터 완전 다이나믹 해서 오후엔 완전 멘탈탈탈 털린 사람처럼 무기력하고 그렇게 2시간에서 3시간 어영부영 지내다가 친구가 서점가쟈구 해성 수다 도 떨면서 가니깐 만보뚝딱 ㅋㅎㅎㅋㅋㅎㅋㅎㅋㅎ 내일은 또 교화갈 생각에 벌써 피곤하네용.. 오늘 만오천보 걷고싶었지만 어제 너무 혹독하게 다뤄서 지금 다리가 못버틴다고 하소연 중 ㅠㅠㅜ 스카도 겨우갔네용... 근육통 도져버려
글구 요번 생리는 양도 적고 통증도 없는데 식욕이 돌아버릴것 같아요 무기력하고(←핑계인 것 같은데...)
암튼 오늘도 홧팅! 내일도 홧팅! 아자아자화이자(백신d-2)
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
식단도 운동도 잘하고 계신듯한데요!
하루 고생했어요~
근육통있을땐 무리하지 마시고
하루 쉬는게 좋아요 단백질 챙겨드시고요^^