다이어트 식단
11월 30일( 아침식사 361kcal)
커브스486
- 2021.11.29 21:20
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아침 361kcal 21:15
탄수화물(18.1%) 53.99 / 298g
단백질(54.5%) 29.98 / 55g
지방(17.6%) 7.92/ 45g
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 골드키위 (1개, 80g) | 45kcal |
| [아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 소시지 (1회, 120g) | 175kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 57g) | 14kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 57g) | 16kcal |
| [롯데제과] 콜라겐 젤리 1000 (1개, 130g) | 20kcal |
| [더블액션] 프리바이오틱스 (1포, 5g) | 20kcal |
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