다이어트 초반 저녁식단입니다
씨소
현미귀리흑미밥 80g소고기볼 100g돼지고기 뒷다리살 100g입니다 고단백질이고 밥은 하루에 좀 잘 챙겨먹는편이에요!탄수랑 단백질 잘 챙겨먹는식단 하시는분들 계신가요?
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