다이어트 식단
12월 01일( 아침식사 101kcal)
지킬건꼭지키자
- 2021.12.01 10:33
- 22
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아침 101kcal 10:32
탄수화물(1.9%) 6.81 / 359g
단백질(16.0%) 10.54 / 66g
지방(5.9%) 3.24/ 55g
| 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴 (1개, 190ml) | 65kcal |
| 조개관자 (1회분, 30g) | 31kcal |
| 총각김치 (1인분, 18g) | 5kcal |
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