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다이어트 식단

12월 01일(점심 522kcal)

다신등급

Mipol

  • 2021.12.01 13:16
  • 19
  • 0
점심 522kcal 13:15
탄수화물(22.0%) 83.96 / 381g
단백질(47.3%) 33.10 / 70g
지방(8.3%) 4.83/ 58g
곰곰 고슬고슬 소중한 우리쌀 현미밥
(1회, 210g)
280kcal
바로 양지차돌곰탕
(1회, 12g)
45kcal
바르닭 소스품은 닭가슴살 땡초
(1회, 100g)
115kcal
사과
(1회, 100g)
57kcal
[청정원] 들기름 바사삭 김
(1회분, 4g)
25kcal
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