천칼로리전신운동
luckyfox
80분짜리 운동인데 따라하면 천칼로리가 소모된다고 해서 따라해봤어요. 얼마나 힘들겠냐 했는데 죽는줄 알았어요 15분 따라하고 넉다운...ㅜㅜ운동할때마다 칼로리 소모량이 보이는데 몸을 힘든데 칼로리소모는 왜이리 더딘지...다이어트 참 힘드네요.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
우오ㅏ 저도 한번 따라해봐야겟오요!!
줌바댄스 1시간해도 1000칼로리 소모되요거기다 재미는ㅈ보너스요~~^^
80분동안1000칼로리.... 장난아니겠네요 ...ㅋㅋㅋㅋ 80분 전력질주 하는 기분일꺼같아여 ㅜㅜ
어플 비디오에 잇너요
여러분도 그런가요?
아아악~!!ㅠㅠ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
우오ㅏ 저도 한번 따라해봐야겟오요!!
줌바댄스 1시간해도 1000칼로리 소모되요
거기다 재미는ㅈ보너스요~~^^
80분동안1000칼로리.... 장난아니겠네요 ...ㅋㅋㅋㅋ
80분 전력질주 하는 기분일꺼같아여 ㅜㅜ
어플 비디오에 잇너요