12월 1일. D-30
클린식단!!!
11월 정리한다는게 못하고12월계획으로 시작할게욧한달단위로 다시 다잡는 시간이 필요할것같애요중순이후로 느슨해지는 나의 멘탈을 위해서😅요번달 목표는운동 주4회는 꼭하기(유산소, 근육운동함께)국물음식 주1회로 제한하기식단일기잘쓰기요세가지 잘실천해볼게요~~🙌
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