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다이어트 일기

03월 03일 (음식 554kcal)

다신등급

양송이송이
  • 2016.03.03 12:51
  • 42
  • 0
아침식사 : 209kcal (37.73%)
닭가슴살 (1인분, 100g) 109kcal
브로콜리 (1접시, 40g) 12kcal
고구마 (1개, 60g) 76kcal
레드파프리카 (1개, 20g) 3kcal
레드파프리카 (1개, 20g) 3kcal
양배추 (1접시, 20g) 6kcal
점심식사 : 89kcal (16.06%)
고구마 (1개, 70g) 89kcal
저녁식사 : 256kcal (46.21%)
고구마 (1개, 200g) 256kcal
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