14일차
몬잇
요즘 점심은 고정으로 찌개 국 먹었더니 몸이 나트륨덩어리가 된듯 붓네요 🤣 나트륨 배출하려고 칼륨 고구마 바나나 아보카도 섭취 해줬어요!! 내일 마직막 날이고 눈바디 찍는 금요일인데 이번엔 많이 늘었을것 같아요 🙈내일 상태봐서 이번주는 일요일 눈바디로 변경해야겠어요 !!
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12월 02일( 점심식사 454kcal)
12월 02일( 저녁식사 317kcal)
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