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다이어트 식단

12월 02일( 저녁식사 346kcal)

다신등급

핑크라뗴

  • 2021.12.02 19:30
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12월 02일( 저녁식사 346kcal)

저녁 346kcal 19:14
탄수화물(5.4%) 18.24 / 340g
단백질(50.3%) 31.20 / 62g
지방(34.1%) 17.73/ 52g
아몬드
(1개, 5g)
35kcal
야채볶음
(1소접시, 150g)
123kcal
[굽네] 스파이시 훈제 닭가슴살
(1팩, 100g)
120kcal
등심스테이크
(1인분, 20g)
68kcal
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