다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
주체할수없는 식욕ㅠㅠ
꽁꽁꽁
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- 2014.12.08 21:29
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다이어트한지 한달반정도 되었는데
아아ㅡ주말이 너무 힘들어요ㅠㅠ
평일에 절식하다 주말에 먹으니 폭식이 되고ㅡㅠㅠ
그러다 월욜되면 또 배가 커져서 많이 들어가고ㅜ
이거 계속 반복되는것같아요ㅠ
식욕을 이겨야하는데ㅠㅠ
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식이조절이 저도 운동보다 훨씬 힘드네요
저도 주말폭식 ㅠ