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다이어트 식단

12월 03일(점심 384kcal)

다신등급

moronim

  • 2021.12.03 12:04
  • 42
  • 0

12월 03일(점심 384kcal)

점심 384kcal 11:46
탄수화물(14.6%) 48.92 / 334g
단백질(52.1%) 31.80 / 61g
지방(10.7%) 5.47/ 51g
새송이버섯-구운 것
(1회, 90g)
31kcal
가지구이
(1회, 55g)
33kcal
옐로우 파프리카
(1개, 50g)
12kcal
애호박
(1소접시, 100g)
38kcal
훈제 닭가슴살
(1인분, 100g)
125kcal
찐고구마
(1회, 100g)
130kcal
스리라차소스
(1회, 15g)
15kcal
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